wrz 29, 2025 | Psychologia
Wstęp ADHD i uzależnienia to temat, który w ostatnich latach przyciąga coraz większą uwagę specjalistów. Badania jasno pokazują, że osoby z ADHD mają nawet 2-3 razy wyższe ryzyko rozwinięcia uzależnienia niż reszta populacji. Dlaczego tak się dzieje❓ Impulsywność,...
wrz 29, 2025 | Psychoterapia
Wstęp ADHD i uzależnienia to duet, który bardzo często idzie w parze. Wiele badań potwierdza, że osoby z ADHD mają znacznie większe ryzyko popadania w różne formy uzależnień — od alkoholu, przez narkotyki, aż po gry komputerowe czy media społecznościowe. Dlaczego tak...
wrz 29, 2025 | Psychoterapia
Wstęp Leczenie uzależnień i zaburzeń psychicznych to proces wymagający kompleksowego podejścia. Sama psychoterapia nie zawsze wystarcza – w wielu przypadkach konieczne jest także wsparcie farmakologiczne. Leki mogą zmniejszyć objawy, złagodzić lęki, pomóc utrzymać...
gru 19, 2024 | Terapia uzależnień
Psycholog Online radzi: stres może manifestować się na wiele sposobów, wpływając na ciało, umysł i zachowanie. Objawy fizyczne: Bóle głowy. Problemy ze snem. Zmęczenie. Bóle mięśniowe. Objawy emocjonalne: Drażliwość. Lęk. Przygnębienie. Poczucie przytłoczenia. Objawy...
gru 19, 2024 | Psychologia
Rozwój osobisty to proces nieustannego doskonalenia swoich umiejętności, postaw i wiedzy, który pozwala osiągać cele, poprawiać jakość życia i rozwijać potencjał. Psycholog Warszawa Praga Południe: Niezależnie od tego, czy chcesz poprawić swoje relacje, osiągać...
Psycholog, psychoterapeutka integracyjna, terapeutka leczenia uzależnień pracująca w Warszawie i Online. W swojej pracy łączę doświadczenie prowadzenia biznesu, doświadczenie wyniesione z gabinetu jak również fascynację nowoczesną technologią.